Pas écrit ici depuis septembre. Peu écrit ailleurs, à part à ma psy.
En tout cas la période est bonne, depuis janvier. Décembre avait montré une légère amélioration mais ça reste toujours un mois compliqué. Est-ce que je sais exactement pourquoi la période est meilleure ? Je crains que non. Au moins pour janvier. Depuis c'est un peu plus facile d'émettre une hypothèse, étant donnée mes échanges avec A-S.
Ce qui est effrayant quand je suis dans une période positive, c'est que je me demande toujours à quel moment elle va se terminer. C'est comme une épée de Damoclès. Je n'y pense pas non plus très souvent, mais c'est tout de même comme être en sursis. Le travail avec ma psy m'a un peu apporté, mais je serais bien en peine de dire si c'est ce qui m'a fait aller mieux, ni quelles sont les chances que ça dure. Je me demande parfois si je suis sur une bulle, qui peut exploser à tout moment, ou si je suis sur une vague qui me porte de manière plus sûre et plus durable.
En attendant (sic), j'imagine bien qu'il faut profiter. J'essaie. Il est très agréable d'éprouver de temps en temps de la joie et du bien être. La période est loin d'être à sens unique, car les moments de doute et de crainte existent. Mais au moins sont-ils entrecoupés de choses agréables ou de périodes de répit. Ce qui et inestimable.
